Escúchate a ti misma. Qué te dices por lo bajini, qué necesitas, cuales son tus sueños, tus deseos. La escucha es la base para una buena comunicación contigo misma y con el resto del mundo.
Tú ¿qué quieres? ¿qué necesitas aquí y ahora?
¿Cuanto tiempo dedicas a escucharte? y no me refiero a esos pensamientos insistentes que te vuelven loca , me refiero a parar y escucharte de verdad, saber cómo está tu cuerpo y cuales son tus verdaderas necesidades, tus miedos, tus ilusiones…
Observarte para conocerte. Conocerte para tratarte mejor, tener una relación sana contigo misma, desde el más absoluto de los respetos.
Primero de YO, taller on line, es para ti si quieres mejorar tu relación contigo misma pero no sabes por donde empezar.
¿Qué te propongo en Primero de YO?
Que dediques 10 minutos al día a escucharte con una dinámica muy sencilla que realizarás en tu casa, a tu propio ritmo, cuando tú decidas durante 4 semanas.
En este taller no estarás sola, podrás unirte al grupo de Facebook “Primero de YO” para compartir éxitos y resitencias. Para contarnos cómo nos va y qué podemos hacer para estar mejor. Resolver dudas, contar cómo estamos y sentirnos acompañadas.
Quiero participar en el taller on line Primero de YO ¿Qué hago?
Entra AQUÍ y compra el taller “Primero de YO” su precio es de 50€.
Recibiras un mail con el contenido del curso y entrarás a formar parte del grupo de Facebook “Primero de YO”.
Comprometete contigo misma a realizar las propuestas.
Fácil ¿no?
Comenzamos el lunes día 9 de noviembre.
Únete a esta RELOVEción comprando el taller on line Primero de YO aquí:
